С депрессивным состоянием поможет справиться молоко
Современная агрономия: прозрачная, управляемая и прогнозируемая

4.1423217476 Необычные целебные свойства обезжиренного молока обнаружили японские и китайские ученые.

По информации, полученной в ходе исследования, молоко не только способствует поддержанию хорошей физической формы, но и стабилизирует психику человека.

Эксперты обнаружили, что люди, потребляющие каждую неделю йогурт либо молоко с низким содержанием жира, очень редко подвержены депрессивному состоянию.

"Результаты исследования нас очень удивили: молоко с нормальной жирностью может приводить к депрессии, а если его обезжирить, то такое молоко наоборот подавляет депрессивное состояние человека", - объясняют эксперты.

В исследовании приняли участие 262 женщины и 897 мужчин, возраст 19 - 83 года. У 30% испытуемых были обнаружены симптомы расстройства психики (усталость, бессонница, тревожность).

"Склонные к депрессивному состоянию люди стали лучше себя чувствовать после употребления продуктов из молока с низким содержанием жира. Пока мы не можем объяснить этот факт, но результат очевиден", - пояснили ученые.

Исследования будут продолжены, пока не выяснится причина такого лечебного эффекта обезжиренного молока.